一个长期冥想者的"平庸时刻"，比顿悟更真实

我翻到一篇长期冥想者的文章，标题就叫"一个冥想者的平均时刻"。没有顿悟，没有神通，通篇是失眠、拖延、买菜、走神。说实话，我起初有点失望——我期待的是超凡脱俗的体验。但读完后反而觉得，这种坦率比冥想故事里常见的金光闪闪更有分量。一个练了多年的人，生活照样被琐碎淹没，这恰恰是修行最诚实的一面。正念不是让你变成另一个人，而是让你在被琐碎淹没时，手里还多一双清醒的眼睛。

原文：Average moments of a long-term meditator · 来源：Hacker News